Учимся правильно будить ребёнка
Первая и самая главная причина трудного пробуждения – сбитый режим сна. Ребёнку, который лег позже 11 часов вечера, очень трудно заставить себя открыть глаза в 6:30 утра. Его организм не успел полностью восстановиться за это время, и как бы вы не старались, как бы не завлекали ребёнка в садик или школу, он физически будет не готов.
Вторая причина кроется в режиме дня, и перед тем как винить себя в том, что вы не знаете, как правильно будить ребёнка, вспомните, что он делал вчера. Если ребёнок половину дня провёл за компьютером, то не удивляйтесь, что ему тяжело вставать. Скорее всего, у него остался излишек энергии, который организм планировал растратить за день. В результате заснул ребёнок позже, чем нужно, хоть и лёг вовремя. Соответственно, и пробуждение сильно затруднено, т.к. времени на сон не хватило.
Третья причина объясняется тем, что многие дети формируют негативный образ в отношении пробуждения и дальнейшего дня. Садик – место, куда они идти не хотят. Родители рано уходят на работу, и им некогда поговорить с сыном или дочерью. Одежда, которую нужно надеть с утра, им не нравится и т.д.
Четвёртая по счёту, но не по значению – неумение родителей правильно будить ребёнка. Некоторые родители справедливо считают, что ответ на вопрос «как будить детей по утрам» можно сравнить с трактатом по детской психологии. В этом вопросе очень много тонкостей и нюансов, в которых необходимо разобраться.
