Дети и семья 

Как уберечь детей от эмоциональных травм?

На фоне современных школьных нагрузок, растущей скорости передачи и принятия информации всё сложнее поддерживать эмоциональное состояние ребёнка в спокойствии. Из-за постоянных эмоциональных перепадов, связанных с социальными сетями, яркими сериалами и мультфильмами наши дети могут получить эмоциональную травму, которая способна серьёзно повлиять на дальнейшую жизнь и профессиональную деятельность, если вовремя её не идентифицировать и устранить. Психологические травмы у детей встречаются чаще, чем у взрослых, но их не так просто вовремя заметить. Многие родители путают настоящую психологическую травму с временным кризисом, соответствующим определённому периоду взросления. Из-за этого дети могут несколько лет таить…

Read More
Дети и семья 

Учимся правильно будить ребёнка

Первая и самая главная причина трудного пробуждения – сбитый режим сна. Ребёнку, который лег позже 11 часов вечера, очень трудно заставить себя открыть глаза в 6:30 утра. Его организм не успел полностью восстановиться за это время, и как бы вы не старались, как бы не завлекали ребёнка в садик или школу, он физически будет не готов. Вторая причина кроется в режиме дня, и перед тем как винить себя в том, что вы не знаете, как правильно будить ребёнка, вспомните, что он делал вчера. Если ребёнок половину дня провёл за компьютером,…

Read More
Дети и семья 

Почему дети ябедничают и почему это так плохо?

Учителя и детские психологи часто приводят в пример похожую ситуацию: родители, рассказывая о причинах того, что их ребёнок ябедничает, говорят: «Он это делает из-за зависти», либо «Он слишком зациклен на себе и своих удовольствиях», а затем выясняется, что ребёнку только что исполнилось 4 года. Конечно же, заявление о том, что ребёнок в этой ситуации ябедничает – ошибочно. Механизмы нашего мышления, которые позволяют нам рассказывать о чужих проступках в поисках выгоды, формируются довольно длительное время. Они требуют хорошо развитого ума и возникновения определённых социальных ситуаций. В связи с этим, родители часто…

Read More
Дети и семья 

Как наладить взаимоотношения между родителями и подростками?

Проблема взаимоотношения подростков и родителей требует к себе интенсивного внимания с воспитывающей стороны. В этот нелегкий период становления и оформления самостоятельности у подростков часто случаются нервные срывы и зарождаются комплексы, которые могут повлиять на всю их будущую жизнь. В связи с этим, если вы хотите предотвратить назревающий конфликт между вами и вашими детьми или получше разобраться в том, что сейчас происходит в вашей семье, необходимо внимательно рассмотреть корни потенциального конфликта и выработать способы его решения. ИЗ-ЗА ЧЕГО ВОЗНИКАЕТ НЕДОПОНИМАНИЕ? Главная причина, из-за которой могут пострадать взаимоотношения между родителями и подростками,…

Read More
Дети и семья 

Восемь секретов долгой и счастливой жизни

Что объединяет самых счастливых людей на Земле? Недавно было проведено исследование, в ходе которого ученые проанализировали общие признаки людей, которые удовлетворены своей жизнью и считают себя счастливыми. Рассмотрим подробнее эти признаки. 1. Отношения Вы удивлены? На первом месте в нашем списке не успех и материальный достаток, не высокий интеллект и даже не любимая высокооплачиваемая работа. Многочисленные исследования показали, что именно крепкие взаимоотношения с партнером и социальные связи делают людей счастливыми. И это правило действует на протяжении всей жизни. Американские ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за группой мужчин на протяжении…

Read More
Дети и семья 

То, как вы держите ребенка, расскажет о вашем характере

Как известно, 90% всех людей – правши. Но почему же большинство мам предпочитают держать своих детей на левую сторону? Прежде всего, в голову приходит такой ответ: держа ребенка на левую сторону, женщины освобождают правую руку для выполнения другой работы. Ведь каждая молодая мама знает, сколько дел нужно делать одновременно, когда появляется маленький ребенок. Однако, как оказывается, манера держать ребенка никак не связана с ведущей рукой. Все мамы – и правши, и левши – предпочитают держать ребенка на левую сторону. Вопрос о том, почему женщины в подавляющем количестве случаев держат ребенка…

Read More
Дети и семья 

Как работать удаленно, если в доме есть дети

Сегодня из-за карантина многие родители вынуждены работать удаленно. В то же время дети тоже вынуждены оставаться дома. На карантине у них есть больше свободного времени, чем обычно. Дети могут проводить это время себе в удовольствие, но родителям становится сложно работать, когда они рядом. Рассмотрим несколько советов для тех родителей, которые вынуждены работать из дома и вместе с этим присматривать за детьми. Как продуктивно работать из дома, присматривая за детьми 1. Вставайте пораньше. Лучше всего вставать за пару часов до того, как проснется ребенок. Это время вы можете использовать для того, чтобы…

Read More
Дети и семья 

Как развить в ребенке жизнестойкость во время карантина

Родители могут научить детей контролировать неопределенность и неизвестность, поддерживая привычный порядок вещей. Он включает в себя ощущение предсказуемости и привычный распорядок дня. Поддерживайте его, устанавливая постоянное время на сон, прием пищи, игры, работу, физическую активность и т. д. Поддержание привычного порядка вещей помогает сохранять физическое и эмоциональное здоровье. Придерживайтесь распорядка, но в то же время проявляйте гибкость там, где это необходимо. Это поможет преодолеть возникающие трудности и адаптироваться к новым условиям и, как следствие, поможет развить жизнестойкость. Будьте готовы к разным эмоциональным реакциям Родители должны понимать, что в такой период…

Read More
Дети и семья 

Дети наблюдают за взрослыми – и учатся

Елена, мать 10-летней Кати, рассказывает: «Недавно к моей дочери заходила в гости ее подруга. Мы немного поболтали. Через пару дней моя дочь сообщила, что подруга посчитала меня милой и спокойной и хотела бы, чтобы и моя дочь выросла такой же. Я удивилась, ведь мы разговаривали с подругой дочери всего несколько минут. Я лишь проявила гостеприимство, но подруга дочери посчитала это чем-то необычным. Другая подруга Кати однажды сказала: «Мой отец не уважает женщин». Я была ошеломлена и спросила, почему она так думает. Оказалось, что она стала свидетелем ситуации, когда ее родители…

Read More
Дети и семья 

Как оставаться в курсе дел ребенка

По мере взросления дети иногда становятся более скрытными и замкнутыми в общении с родителями. И это нормальный и естественный ход вещей. Ведь у повзрослевших детей появляются новые знакомства, интересы, тайны. Поэтому ребенок иногда отталкивается от мамы с папой, не впускает их в свой новый образовавшийся мирок. Безусловно, этот факт очень расстраивает родителей, которые хотят, чтобы уровень доверия и понимания между ними и их выросшим малышом сохранялся прежним. Поэтому маме с папой важно знать, как быть в курсе дел ребенка. Чтобы отстранение малыша не стало проблемой, нужно проявлять большую осторожность, спрашивая…

Read More